Trauer nach Suizid eines nahen Angehörigen

Dies ist die Überschrift im Deutschen Ärzteblatt zu einem Referat von Marion Sonnenmoser.

Es ist auch deshalb eine komplizierte Trauer, weil Schuldzuweisungen und Selbstvorwürfe im Vordergrund stehen und die Trauer erschweren.

Die Frage, ob der Suizid hätte vorhergesehen werden können, ob er nicht hätte verhindert werden können, führt zu tiefen Schuldgefühlen und diese erschweren die Trauer. Hinzu kommt, dass Suizidhinterbliebenen oft die sonst übliche soziale Unterstützung entzogen wird.

Ich bin selbst Betroffene und habe nach dem Suizid meines Sohnes diese komplizierte Trauer erlebt. Jedoch habe ich mir frühzeitig kompetente therapeutische Hilfe gesucht.

Das war ein sehr wichtiger Schritt, um in meinen Schuldgefühlen nicht stecken zu bleiben, sondern weiter zu gehen und mein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen.

Parallel hat mich auch die Selbsthilfegruppe "AGUS für Angehörige um Suizid" sehr unterstützt. Hier habe ich Gleichgesinnte getroffen, habe mich verstanden und gut aufgehoben gefühlt. 

Sollten auch Sie davon betroffen sein und bemerken, dass Sie nicht trauern können bzw. in Schuldgefühlen und Schuldzuweisungen steckengeblieben sind, möchte ich Ihnen Mut machen, sich fachlich kompetente Unterstützung zu suchen. Ich bin gerne für Sie da!